Exercício diário

“Carl Jung chamou a natureza inferior do ser humano de ‘sombra’. A sombra representa aquilo que encontra-se no plano inconsciente, o que também é conhecido como ‘maldade’. Os aspectos inconscientes exercem um grande poder sobre nós, pois geram impulsos que agem à revelia da nossa vontade consciente, o que causa frustração e decepção. Muitas vezes, você é tomado pela inveja ou pelo desejo de vingança e não consegue controlar tais impulsos. Alguns nem mesmo chegam a ter consciência disso e acabam machucando aos outros e a si mesmo. Outros até têm consciência e sentem raiva de si mesmos por isso, mas não conseguem fazer diferente. Quanto mais inconsciente a respeito dos aspectos inconscientes, mais escura é a sombra. O que ilumina a sombra é a consciência.” Sri Prem Baba

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